Взаємозв’язок між використанням соціальних мереж, якістю сну та психічним здоров’ям у старшокласників

Навчальний заклад: Кременчуцький ліцей №10 «Лінгвіст» Кременчуцької міської ради Кременчуцького району Полтавської області

Автор: Обревко Надія Олександрівна

Відділення: Хімія та біологія

Секція: Охорона здоров'я

Область: Полтавська

Опис:

Це дослідження вивчає складний зв’язок між використанням соціальних медіа, якістю сну та психічним здоров’ям старшокласників. В епоху тотальної цифровізації підлітки активно взаємодіють із різними платформами соціальних мереж, що викликає занепокоєння щодо їхнього благополуччя. Дослідження критично оцінює емпіричні дані, щоб зрозуміти вплив соціальних медіа на якість сну та параметри психічного здоров’я, зокрема, стрес, тривога та депресія серед старшокласників. У роботі представлено потенційні зв’язки між надмірним часом перед екраном, порушеннями сну та негативними наслідками для психічного здоров’я. Отримані результати спрямовані на глибше розуміння того, як використання соціальних мереж пов’язане з якістю сну та психічним здоров’ям серед старшокласників. Виділяючи значні кореляції та потенційні причинно-наслідкові зв’язки, це дослідження підкреслює важливість сприяння більш здоровим цифровим звичкам і стратегіям для покращення добробуту підлітків, які орієнтуються в цифровому світі.

- -